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evenements:resilinterieure

Stage Résilience Intérieure

"Vers l'acceptation et l'action"

L'intention

  • Accueillir les émotions soulevées par l'état actuel du monde et par les projections vers le futur
  • Prendre soin de son cheminement intérieur, de sa joie de vivre
  • S'ouvrir aux émotions et réactions d'autrui
  • (re)Trouver l'élan d'agir au quotidien

Contenu

Ateliers pratiques inspirés de :

  • Ecopsychologie (relation entre les humains et la nature) et approche du “Travail Qui Relie”
  • Sophrologie, méditation, relaxation
  • Communication Non Violente

Echanges théoriques autour de :

  • Transition intérieure
  • Ecosophie et écologie profonde (renversement de la perspective anthropocentriste)
  • Eco-anxiété (sentiment de tristesse, détresse, face à l'état de la planète)

Les ateliers pratiques sont majoritaires. Ils contiennent des temps collectifs et individuels.

Organisation

  • Nb de participants : 6 à 12
  • Durée : 2 jours
  • Lieu : Ferme Légère (Je me déplace également sur le lieu de votre choix)
  • Hébergement : dortoirs 4 à 6 personnes dans la maison d'habitation, ou camping sur notre aire dédiée avec accès sanitaires
  • Repas : pris collectivement avec les habitants de la Ferme et les éventuels visiteurs. Aliments bio et végétariens, majoritairement issus de nos productions.

Dates et Tarif

  • Prochaines dates: Dates à venir pour 2020
  • Tarif: Hébergement: 30€ les 2 Jours + Prix libre et conscient pour l'animation
  • Repas Auberge espagnole: plats apportés par chacun et dégustés tous ensemble

Nous essayons de trouver un juste milieu entre le “tout bénévole” et le financement de notre lieu de vie. Nous tenons à ce que la partie financière ne soit pas un frein à votre participation, aussi, nous avons choisi d'expérimenter le Prix libre et conscient concernant la partie animation de ce stage.

Ca stage s'adresse à des personnes

  • bouleversées par les changements climatique et sociaux: inquiètes, tristes, en colère…
  • souhaitant cheminer vers la compréhension et l'accueil bienveillant de leurs émotions
  • souhaitant (re)passer à l'action concrète dans leur quotidien

Intervenante: Valérie

Habitante de la Ferme Légère, je suis sophrologue et écopsychologue. J'y anime des ateliers collectifs, des stages et je reçois en séances individuelles. Engagée sur l'écologie environnementale et intérieure depuis 15 ans, cela fait également 2 ans que je creuse le sujet de l'effondrement sociétal (notamment lors d'une étude réalisée auprès de 500 personnes en 2018 avec Marc). Il me semble essentiel, au-delà des aspects intellectuels et scientifiques que le sujet soulèvent, de regarder nos émotions, nos réactions, de les accueillir, afin d’œuvrer vers notre résilience intérieure et matérielle.

Inscriptions

Inscriptions et informations complémentaires

auprès de Valérie plume

evenements/resilinterieure.txt · Dernière modification: 2019/11/15 10:45 par val